ಮನಸೇ ಮನಸೇ ಥ್ಯಾಂಕ್ಯೂ / Manase Manase Thank You

ಮನಸೇ ಮನಸೇ ಥ್ಯಾಂಕ್ಯೂ / Manase Manase Thank You – ಎಂಬುದು ಲೇಖಕಿ ಗೀರ್ವಾಣಿ (Geervani) ಅವರು ಬರೆದ ಜನಪ್ರಿಯ ಕನ್ನಡ ಆತ್ಮನಿರ್ಭರ (Self-Help) ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಒಂಟಿತನ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಭಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಪುಸ್ತಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.